تبدأ هنا
ما هو موضوع هذا؟
In The VOU’s guides, the oval or apple body shape is a rounded fuller-middle outline, and dressing it well starts with clothes that have room through the middle.
This guide explains the oval description and puts it into outfits, such as:
- how oval compares with diamond and the other five shapes
- jackets, tops and trousers that fasten and move without strain
- vertical lines, colour and layering, with the effect each is meant to have
- outfits for business, weekends, dinner and every season
– جدولٌ لما يُسمح به وما لا يُسمح به، مكتوبٌ على شكل خيارات بدلاً من حظر.
وغيرها الكثير!
For a longer garment-by-garment treatment, our complete oval guide goes further; this page is the quicker overview.
النقاط الرئيسية:
01Your natural waist does not have to be your largest measurement for this guide to apply; check garments over the fullest part of your abdomen.
02Oval and Diamond overlap in The VOU’s usage; if both sound like you, use both sets of advice.
03Vertical stripes, darker colours and long scarves are common suggestions, but none has a guaranteed slimming effect.
04Rise labels vary between makers, so check where a waistband actually sits, standing and seated.
شكل الجسم البيضاوي عند الرجال، أو شكل الجسم O (O للبيضاوي)، يُعرف أيضًا باسم شكل جسم التفاحة وشكل الجسم الدائري أو الدائري.
In this guide, we use oval for a rounded fuller-middle outline, with the fullness spread fairly generally through the torso rather than concentrated in one band.
It is a description of how the outline reads, not a measurement or a judgement about health, and it does not require your waist to be your largest circumference: if your abdomen below the natural waist is plainly the fullest part of you, this guide is for you.
We use diamond for an outline in which the middle stands out more distinctly between a comparatively narrower upper and lower torso.
The two overlap and are The VOU’s working usage rather than an industry standard, so read both if both sound like you.
A common aim is a longer, continuous line through the middle with some definition at the shoulder, but you do not have to want that.
Comfort through the middle is the one requirement; the rest is preference.
مواصفات الجسم البيضاوي (شكل التفاحة)
إذا كنت ترغب في مقارنة نسب جسمك أولاً، فإن اختبار شكل الجسم المجاني الخاص بنا اختياري؛ كل شيء هنا يعمل بدونه.
The table compares the oval description with the other six names The VOU uses.
يصف كل صف كيفية قراءة المخطط من الأمام، وليس قياسًا، ولا يمثل أي صف عتبة.
مرر أفقيًا لعرض جميع الأعمدة →
| ما الذي تقارنه؟ | بيضاوي (تفاحة) | Diamond | مثلث (كمثرى) | مستطيل | مثلث مقلوب | شبه منحرف (معيني) | الساعة الرملية |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| مخطط يُرى من الأمام | وسط مستدير ممتلئ، مع توزيع الامتلاء بشكل عام في جميع أنحاء الجذع | يبرز الجزء الأوسط بشكل أوضح بين الجزء العلوي والسفلي من الجذع الأكثر ضيقًا نسبيًا | يبدو الجزء السفلي من الجذع ومحيط الورك أعرض من الكتفين | تناقص طفيف غير ملحوظ في منطقة الكتفين والجذع والوركين | تبدو الأكتاف والجزء العلوي من الجسم أعرض بشكل ملحوظ من الوركين. | تبدو الأكتاف أعرض قليلاً من الوركين، مع تناقص طفيف | تبدو الأكتاف والوركين متوازنة بشكل عام، مع خصر أكثر تحديداً بشكل واضح. |
| نقطة مناسبة للتحقق أولاً | راحة حزام الخصر وإغلاق القميص، سواءً في وضعية الوقوف أو الجلوس | قميص وسترة مثبتان فوق الجزء الأكثر امتلاءً من البطن | مساحة المقعد والفخذين في البنطال | ما مقدار نحت الخصر الذي ترغبين به؟ | خصر القميص مناسب بعد أن يصبح الصدر مناسبًا | خصر السترة ومؤخرة البنطال | نحت الخصر بدون ضغط |
| هدف تصميم اختياري | غرفة وخط متصل يمر عبر المنتصف | حضور أكبر عند الكتف، وخط واضح في المنتصف | أضف حضورًا فوق الخصر | أضف شكلاً، أو حافظ على استقامة الخط | قم بتخفيف التباين، أو شدده | اعرض من الشريط ما تشاء | اتبعي الخصر أو قللي من شأنه |
ملاحظة حول أمثلة المشاهير
Named examples for this shape are collected in مقال منفصل عن المشاهير في صحيفة ذا فو.
The ideas below are illustrated with garments instead.
مبادئ تصفيف الجسم على شكل التفاحة
These are the usual starting points.
يوضح العمود الأيمن ما هو المقصود من كل منها، وهو أمر يستحق التحقق منه في المرآة بدلاً من الاعتماد عليه بشكل أعمى.
مرر أفقيًا لعرض جميع الأعمدة →
| مبدأ | تفسير |
|---|---|
| A continuous vertical line | Vertical lines, tonal outfits and open layers give the torso a longer, unbroken line |
| مساحة في المنتصف | Garments that fasten over the fullest part of the abdomen without pulling |
| حضور قوي | Some structure at the shoulder gives the shoulder line more definition |
| Interest higher up | Details and accessories at the collar and chest put the eye nearer the face |
| اختيار النسيج | Cloths with enough body to skim rather than cling |
نصائح أساسية لتصفيف الجسم على شكل التفاحة
The tips below follow those principles.
Fit comes first in each.
A Continuous Vertical Line
Vertical stripes and pinstripes in shirts and suits are the usual suggestion if you want a longer line through the torso.
قارن بينهما في المرآة، لأن وظيفة الخط تعتمد على نوع الخط وبقية الملابس.
A charcoal pinstripe suit with a crisp white shirt is a classic example.
For casual wear, a navy polo with a vertical stripe and dark wash jeans is a simple alternative.
Room Through the Middle, with Light Shaping
A jacket with a slight taper at the waist gives some shape without pulling, as long as it fastens comfortably over the fullest point.
A belted coat cinches at the middle, so try one on before deciding whether you like that.
A single-breasted blazer in navy or charcoal with gentle waist suppression is a versatile choice.
Shoulder Presence
Jackets with lightly padded or structured shoulders give the shoulder line more definition.
A tweed sports jacket with some shoulder padding is one example; a softer jacket is the alternative if you prefer a relaxed outline.
Interest Higher Up
A pocket square in a bold pattern or a characterful tie puts colour near the face.
For casual settings, a V-neck jumper or an open collar opens the top of the chest.
الأقمشة الرئيسية
Cloths that drape and do not cling are the easiest to wear: lightweight wools, cotton blends and fabrics with a little stretch.
A merino jumper in deep burgundy is comfortable and skims rather than clings.
أساسيات خزانة الملابس لجسم على شكل تفاحة
The list below is a starting point for a wardrobe built around comfort through the middle.
مرر أفقيًا لعرض جميع الأعمدة →
| الفئة | الملابس الأساسية |
|---|---|
| الملابس الخارجية | سترات بصدر واحد، وسترات طويلة، ومعاطف رياضية منظمة |
| التوب | V-neck jumpers, vertical striped shirts, longer-line shirts cut to wear untucked |
| بناطيل للسيدات | Dark wash straight-leg jeans, trousers in a rise that stays comfortable, pleated or flat-front |
| الاكسسوارات | Patterned ties, watches, long scarves |
| أحذية | Oxford shoes, Chelsea boots, loafers |
الملابس الخارجية
A structured single-breasted blazer in navy worsted wool gives the shoulders definition and closes cleanly over the middle if it fits.
A long parka in a dark colour, such as forest green, gives a casual outfit a long line.
A textured sports coat in a subtle herringbone adds interest without bulk.
التوب
Fine merino V-neck jumpers in deep plum or charcoal open the top of the chest.
Vertically striped shirts in crisp cotton poplin, such as blue and white Bengal stripes, add a vertical pattern.
For casual wear, a shirt cut to be worn untucked, long enough to stay past the waistband when you reach, avoids a line at the waist.
بنطلون
Dark wash straight-leg jeans are versatile.
Choose the rise by where the waistband stays comfortable on you, because rise labels vary between makers.
For formal occasions, flat-front and pleated wool trousers are both worth trying: pleats add room at the hip and thigh, and a generously cut flat front can do the same.
Chinos in navy or khaki, in a straight or slightly tapered fit, suit smart-casual events.
الاكسسوارات
Silk twill ties with vertical designs add colour near the face.
الساعة خيار شخصي؛ جرب حجم العلبة على معصمك.
Long scarves in light fabrics add a vertical line in cooler weather.
أحذية
Polished black leather Oxfords are the classic formal choice.
Dark brown suede Chelsea boots suit ملابس غير رسمية أنيقة.
Loafers with a slightly thicker sole give a casual outfit more weight at the foot, which some men like.
أفكار ملابس لشكل الجسم على شكل التفاحة حسب المناسبة
إليكم ثلاثة إطلالات تُطبّق الأفكار المذكورة أعلاه.
كل منها مجرد اقتراح للتعديل، وليس صيغة جاهزة.
ملابس العمل
Start with a charcoal grey single-breasted suit in a subtle pinstripe.
The stripe adds a vertical line, and structured shoulders give the upper body a clearer outline; compare the effect in a mirror.
Pair it with a light blue dress shirt with a moderate spread collar; judge the collar against your own face and neck.
Add a deep burgundy silk tie with a small geometric pattern.
Finish with black cap-toe Oxfords, a silver tie clip and a simple white pocket square.
ملابس نهاية الأسبوع
Begin with a navy cotton V-neck jumper over a light grey T-shirt.
Pair it with straight-leg khaki chinos, worn where the waistband stays comfortable standing and seated.
Add a lightweight navy bomber jacket with minimal detailing, and check that it closes without pulling.
Wear brown suede desert boots, a woven leather belt in a matching brown and a simple silver watch.
ملابس العشاء
Wear a lightweight navy blazer in a textured linen-cotton blend.
Pair it with a pale pink dress shirt with the top two buttons undone and well-fitting trousers in light grey tropical wool.
The dark jacket and lighter trousers break the outfit into two blocks of colour, which some men like and others do not; a darker trouser is the alternative.
Step into brown leather loafers and add a patterned pocket square in pink and blue and a slim rose-gold watch.
تنسيق الملابس لجسم على شكل التفاحة/البيضاوي حسب الفصول
تستمر نفس الأفكار على مدار العام مع اختلاف الملابس.
شكل الجسم البيضاوي لفصل الربيع
Lightweight blazers in cotton-linen blends give structure without much bulk.
Pair them with pastel Oxford shirts and neutral chinos, or wear a Harrington jacket for a casual outfit with some structure on top.
A polo with a vertical stripe is another option.
شكل الجسم البيضاوي للصيف
Choose breathable fabrics that do not cling.
Wear linen or seersucker shirts with straight-leg shorts that end just above the knee.
A Cuban collar shirt in a bold print puts the pattern on the upper body and near the face; if you would rather not draw the eye to the middle, check how the print sits there.
For the beach, swim shorts with a small pattern and a rash guard for sun protection are one combination.
شكل الجسم البيضاوي لفصل الخريف
تنسيق الملابس الخريفية بطبقات.
Try a lightweight merino roll-neck under a tweed sports jacket with subtle shoulder padding; under a jacket, a roll-neck gives a clean line at the neck.
Add a long scarf.
Dark-wash jeans or moleskin trousers in earth tones complete the outfit.
شكل الجسم البيضاوي لفصل الشتاء
A single-breasted wool overcoat that ends mid-thigh gives a winter outfit structure and length.
Layer V-neck jumpers and cardigans with straight-leg corduroy trousers or dark denim.
Add leather gloves and a cashmere scarf, worn long if you want a vertical line.
ما يجب وما لا يجب فعله في شكل الجسم التفاحي/البيضاوي
The table assumes you want a continuous line through the middle.
If you do not, treat the right-hand column as information about each choice rather than a list of mistakes.
مرر أفقيًا لعرض جميع الأعمدة →
| Do | لا |
|---|---|
| Compare vertical stripes and patterns in a mirror | Put horizontal stripes or large, busy patterns across the middle by accident; they can draw the eye there |
| Try V-necks and open collars | Rule out roll-necks; under a jacket they work well |
| Choose single-breasted jackets and coats as an easy default | Buy a double-breasted or belted jacket without trying it fastened; the overlap or belt adds cloth or a line at the middle |
| Use darker colours for jackets, coats and trousers if you want the middle quiet | Assume light colours are wrong; they tend to give the middle more emphasis |
| ارتدي بنطالًا مستقيم الساق أو مدبب قليلاً | Choose trousers so tight they pull, or so loose they bunch unintentionally |
| Use open layers to create vertical lines | Expect a bulky, chunky knit to skim; it adds volume, which you may or may not want |
| Choose the rise by where the waistband stays comfortable | Pick a low rise without checking whether it rolls or pinches under a fuller abdomen |
| إكسسوارات مع الأوشحة والعلاقات الطويلة | Wear a large, contrasting belt buckle if you would rather not mark the middle |
Dressing an oval outline comes down to room through the middle first, then the line and emphasis you prefer.
استخدم الأفكار الواردة هنا كخيارات، واحتفظ بما يناسبك، وتجاهل ما لا يناسب ذوقك.
جميع أشكال الجسم السبعة للذكور وخصائصها
في أربعينيات القرن العشرين، قام عالم النفس الأمريكي ويليام شيلدون بنشر تصنيف للأنماط الجسدية بثلاثة أنواع: النمط النحيف، والنمط العضلي، والنمط البدين.
تصف الأنماط الجسدية البنية العامة للجسم، بينما تصف مفردات التصميم الخطوط العريضة والنسب التي يجب أن تتناسب معها الملابس.
تستخدم وحدة VOU الأشكال الجسدية السبعة التالية.
يتبع المثلث والمثلث المقلوب والمستطيل وشبه المنحرف والساعة الرملية استخدامًا مألوفًا في التصميم؛ أما الشكل البيضاوي والمعين فقد تم وصفهما بكلمات The VOU الخاصة.
- شكل الجسم البيضاوي, the subject of this guide, also known as Apple Shape, Round, O-Shape or Circular. In this guide, a rounded fuller-middle outline, with the fullness spread fairly generally through the torso.
- شكل الجسم الماسي, يُعرف أيضًا باسم شكل البستوني أو الدمعة أو الوتد المعكوس. في هذا الدليل، هو شكل يكون فيه الجزء الأوسط أكثر وضوحًا بين الجزء العلوي والسفلي من الجسم، حيث يكونان أضيق نسبيًا.
- شكل الجسم الساعة الرملية, يُعرف أيضًا باسم شكل X أو شكل 8 أو شكل الدبور. تبدو الأكتاف والوركين متوازنة بشكل عام، مع خصر أكثر تحديدًا بينهما.
- شكل الجسم شبه المنحرف, يُعرف أيضاً باسم المعيني أو العادي. تبدو الأكتاف أعرض قليلاً من الوركين، مع تناقص طفيف.
- شكل الجسم المثلث, يُعرف أيضاً باسم شكل الكمثرى، أو شكل الجرس، أو شكل حرف A، أو شكل الملعقة. يبدو الجزء السفلي من الجذع والورك أعرض من الكتفين.
- شكل الجسم المثلث المقلوب, يُعرف أيضاً باسم شكل V أو شكل الوتد. يبدو محيط الكتف والجذع العلوي أعرض بشكل ملحوظ من محيط الوركين.
- شكل الجسم مستطيل, يُعرف أيضاً بالشكل المستقيم، أو شكل الموزة، أو شكل العمود، أو شكل حرف H. يتميز بتناقص طفيف في منطقة الكتفين والجذع والوركين.
أسلوب مثل الرجل الحقيقي
قبل أن نقول وداعاً، فإن الملاءمة تقوم بمعظم العمل، سواء كنت تعمل مع مستشاري الصورة أم لا.
يبدأ تنسيق الملابس الاحترافي بالحصول على المقاس المناسب واختيار الملابس التي تناسب المناسبة؛ معرفة شكل جسمك ولوحة الألوان الموسمية يمكن أن يجعل عملية الاختيار أسرع.
كما تغطي أدلتنا أيضاً تنسيق الملابس حسب المناسبة والموقع والموسم ووقت اليوم ، بالإضافة إلى الملابس والأحذية والإكسسوارات وعلامات الأزياء التراثية.
أجب عن اختباراتنا الثلاثة المجانية، ثم احجز استشارة إذا كنت ترغب في الحصول على مساعدة شخصية:
1. ابحث عن شكل جسمك
تناسب الملابس المختلفة أشكال الجسم المختلفة.
لمقارنة شكل جسمك مع أوصاف أشكال الجسم السبعة، قم بإجراء اختبار شكل الجسم المجاني الخاص بنا للرجال.
2. اكتشف ألوانك الموسمية
تأتي الملابس في أطقمك بألوان عديدة.
لمعرفة أي مجموعة ألوان موسمية قد تناسبك، قم بإجراء اختبار الألوان الموسمية المجاني الخاص بنا للرجال.
3. اكتشف أسلوبك في الموضة
لاكتشاف أسلوبك الشخصي في الموضة ، خذ اختبار أسلوب الموضة المجاني الخاص بنا للرجال ؛ فهو يقترح أنماطًا وأفكارًا للملابس وعلامات تجارية لاستكشافها.
احجز استشارة مع VOU
للحصول على مساعدة شخصية، يمكنك حجز استشارات مدفوعة الأجر مع مستشاري المظهر ومصممي الأزياء لدينا.
تعرض صفحة خدماتنا لتصفيف الشعر للرجال الاستشارات المدفوعة.
ارتداء العلامات التجارية الفاخرة ليس كافياً بحد ذاته؛ فكيفية ملاءمة ملابسك للمناسبة أمر أكثر أهمية، ودليلنا الشخصي للأناقة يغطي الباقي.
للمزيد حول العلامات التجارية، اطلع على دليلنا للعلامات التجارية الفاخرة التي تحمل شعارات كثيرة وكيفية ارتدائها.
اتصل بنا إذا كنت ترغب في حجز استشارة.
تركز ماندي ماير في موقع The VOU على تنسيق ملابس الرجال بما يتناسب مع شكل الجسم، وملاءمة الملابس، وتناسقها. وتتناول تغطيتها الجوانب العملية لاختيار الملابس: كيف تبدو السترة على الكتفين، وكيف ينسدل البنطال، وكيف تؤثر القصات المختلفة على المظهر الذي يرغب الرجل في الحصول عليه.
تشمل مجالات تخصصها تصنيفات أشكال الجسم المختلفة، كالمثلث، والمثلث المقلوب، والمستطيل، والبيضاوي، وشبه المنحرف، والساعة الرملية، والمعين. تُعدّ هذه التصنيفات مرجعًا أوليًا لمقارنة النسب الظاهرة، لكنها لا تُغطي جميع أشكال الجسم ولا تُحدد طريقة واحدة صحيحة لارتداء الملابس. ويركز عملها على ربط هذه الملاحظات بشكل الملابس، وتصميمها، وطولها، والعلاقة بين الجزء العلوي والسفلي من الزي.
تجمع تغطية ماندي التحريرية بين المقارنات البصرية واختبارات المقاسات لضمان الراحة وحرية الحركة. يمكن للقراء تحديد ما إذا كان التصميم يوفر لهم المساحة الكافية، ومواضع الشد أو التكتل في الملابس، والتعديلات التي قد تدعم إطلالتهم المفضلة. الهدف هو جعل خيارات ملابس الرجال أكثر وضوحًا مع الحفاظ على التفضيلات الشخصية وأهداف الأناقة الخاصة بكل رجل.